خففي وزنك الزائد بوسائل طبيعيه

- تعتبر مشكلة زيادة الوزن من اكثر المشكلات التي تؤرق الفتيات و يلجئن الي طرق عديده و حميات قاسيه لتخفيف الوزن ، و لكن ما لا تعرفينه انه يوجد عدد من الاعشاب و المشروبات التي ستساعدك بالتأكيد في التخفيف من وزنك الزائد و ستبهرين بالنيجه الهائله بأذن الله .

- فأليكي مجموعه من المشروبات الحارقه للدهون .

- العسل مع الشاي الاخضر 

- يمكنك اخذ ملعقة عسل في الصبح و بعدها اشربي كوب من الشاي الاخضر فهو مشروب ممتاز لحرق الدهون .

- الماء مع الليمون و الكمون 

- يمكنك احضار كوب ماء دافيء و وضع فيه شرائح من الليمون الطازج مع اضافة نصف ملعقة كمون .

- اتركيه من الليل حتي الصباح .

- اشربيه صباحاً علي الريق .

- بعد 1/2 ساعه يمكنك اخذ ملعقه من العسل الابيض و بعدها كوب من الشاي الاخضر .

- كوكتيل البرتقال و الجريب فروت 

- امزجي عصير البرتقال مع الجريب فروت و من المفضل اخذه بدون سكر .

- من الجدير بالذكر ان هذه المشروبات و الوسائل ما هي الا وسائل مساعده في حرق الدهون و رفع مستوي الحرق في الجسم فلابد من اتباع رجيم مناسب و ممارسة الرياضه بانتظام و حينها ستتمتعين بجسم ممشوق و جذاب .

    ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

    ♥ انضمي الي صفحتنــــــا علي الفيــس بـوك ♥

    ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ