9:17 م
Nour Ali
اولا ما هي فوائد حمام البخار
- حمام البخار ينقي البشره من الشوائب و البثور و الرؤوس السوداء .
- الطريقه
- اولا احضري وعاء به ماء و ضعيه يغلي و ضعي فيه مقدار من اعشاب الكاموميل فهي لما القدره علي تنقيه البشره و المساعده في استرخاء العضلات .
- قومي بربط شعرك للخلف و غطيه بمنشفه كما موضح بالصوره لكي تحتفظي باكبر قدر من البخار ليتسرب الي وجهك .
- ارفعي الاناء من علي النار و وجهي بشرتك الي البخار مع الحذر ان لا تقتربي مسافه اكثر من 15 سم حتي لا تؤذي بشرتك .
- استمري في هذا الوضع 10 دقائق مع الراحه اذا شعرتي بشده البخار علي وجهك .
- و اخيرا قومي بمسح وجهك بأسفنجه ناعمه مبلله بالماء البارد و يمكنك مسح وجهك بقطنه بها ماء ورد لقبض المسامات .
ملحوظه
لا تقومي بعمل حمام البخار اكثر من مره في الاسبوع حتي لا ترهقي بشرتك .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
0 التعليقات:
إرسال تعليق